Αιτίες και αντιμετώπιση της ανικανότητας στους άνδρες

Σύμφωνα με επίσημα στατιστικά στοιχεία, η στυτική δυσλειτουργία παρατηρείται σε 152 εκατομμύρια άνδρες. Μελέτες έχουν δείξει ότι ο λευκός αμερικανικός πληθυσμός είναι πιο επιρρεπής σε αυτό το πρόβλημα επειδή η στυτική δυσλειτουργία γίνεται συνεχώς «νεότερη» εκεί. Σύμφωνα με επίσημα στοιχεία, το 17% των Αμερικανών κάτω των 30 ετών έχουν σεξουαλικά προβλήματα. Όταν πρόκειται για τα πιο υγιή έθνη, οι Σκανδιναβοί βγαίνουν στην κορυφή. Για παράδειγμα, το 65% των Φινλανδών άνω των 40 δεν αντιμετώπισε ποτέ αυτό το ευαίσθητο πρόβλημα.

Αιτιολογία που σχετίζεται με την ηλικία

Κατά μέσο όρο, παρατηρείται σεξουαλική δυσλειτουργία στο 20% των ανδρών ηλικίας μεταξύ 20 και 60 ετών, αλλά στο 95% των περιπτώσεων είναι δυνατόν να αυξηθεί η ανδρική ισχύς εάν ακολουθήσετε ιατρικές συστάσεις χωρίς να θέσετε την κατάσταση σε φάρμακα. Ωστόσο, τα σφάλματα δεν μπορούν να αποκλειστούν στα επίσημα στατιστικά στοιχεία, εάν μόνο επειδή πολλοί άνδρες δεν θέλουν να αναγνωρίσουν το πρόβλημα και να προσπαθήσουν να το λύσουν χωρίς τη βοήθεια ειδικού. Ωστόσο, εάν η έλλειψη στύσης μετά από 60 χρόνια μπορεί να θεωρηθεί φυσική αδυναμία και μείωση των επιπέδων ορμονών, τότε τα προβλήματα σε 20-30 χρόνια συνήθως προκαλούνται από ασθένειες που απαιτούν θεραπεία.

Σε διαφορετικές ηλικιακές κατηγορίες, η αιτιολογία της στυτικής δυσλειτουργίας και συνεπώς οι δυνατότητες αποκατάστασης της ισχύος είναι διαφορετικές:

Ηλικία	Κύριοι λόγοι	Πώς μπορείτε να αυξήσετε την ισχύ;
20-30 ετών	Ουρογεννητικές λοιμώξεις; ορμονικές διαταραχές ψυχολογικά προβλήματα Αγγειακές παθήσεις; Νόσος του προστάτη	επικοινωνήστε με έναν ειδικό: ουρολόγο, αφροδισιολόγο, θεραπευτή, σεξολόγο, ψυχοθεραπευτή. Ακολουθήστε τις γενικές προτάσεις
30-40 ετών	Ασθένειες που μπορεί να εμφανιστούν ακόμη και μετά την ηλικία των 20 ετών. επίκτητες χρόνιες ασθένειες · Ευσαρκία; συνεχής κόπωση	να αρνηθούμε από κακές συνήθειες · ομαλοποιήστε τη διατροφή επεξεργάζομαι; δοκιμάστε
40-50 χρόνια	καρδιαγγειακές και ενδοκρινικές ασθένειες Προστατίτιδα; Ευσαρκία; Κακές συνήθειες
50-60 ετών	μειωμένη σύνθεση τεστοστερόνης Αγγειοσυστολή; Κιρσοκήλη και θρόμβωση Απόθεση χοληστερόλης στα αιμοφόρα αγγεία. Φλεγμονή του προστάτη	τρώτε σωστά εκτελέστε εφικτές ασκήσεις. συμμετέχετε σε συνεδρίες μασάζ. πιείτε προληπτικά και θεραπευτικά φάρμακα
>60 ετών	μειωμένη τεστοστερόνη χρόνια νόσος	να τηρείτε όλες τις παραπάνω προτάσεις · χρησιμοποιήστε ειδικά φάρμακα. Χρησιμοποιήστε φυσικά αφροδισιακά: τρούφες, μοσχοκάρυδο, ξηρούς καρπούς, θαλασσινά.

Ο πίνακας δείχνει τους κύριους λόγους που συχνά οδηγούν σε παραβίαση της ισχύος σε άνδρες συγκεκριμένης ηλικίας, χωρίς να υποδεικνύεται η γενική αιτιολογία. Για παράδειγμα, η στυτική δυσλειτουργία μπορεί να παρατηρηθεί κατά τη διάρκεια εγχειρήσεων στα πυελικά όργανα σε οποιαδήποτε ηλικία. Μόνο ένας γιατρός μπορεί να κάνει μια ακριβή διάγνωση.

Η διαδικασία μείωσης του επιπέδου των ορμονών του φύλου δεν μπορεί να σταματήσει με την ηλικία, αλλά απτά σημάδια ανεπάρκειας τεστοστερόνης μπορεί να παρατηρηθεί στα 40, αλλά όχι μέχρι τα 70. Ως εκ τούτου, ένας υγιεινός τρόπος ζωής είναι απαραίτητη πρόληψη κατά της σεξουαλικής δυσλειτουργίας.

Γενικές συστάσεις

Ο υγιής τρόπος ζωής είναι η βάση κάθε θεραπείας. Εάν ένα άτομο συνεχίζει να χρησιμοποιεί "βελτιωτικά γεύσης" όπως αλκοόλ ή πρόχειρο φαγητό, η σεξουαλική ζωή καθίσταται αδύνατη χωρίς διεγερτικά. Επομένως, για να αυξήσετε την ισχύ, πρέπει να ξεκινήσετε με αυτές τις συμβουλές:

1. Άρνηση αλκοόλ. Παρά το γεγονός ότι το αλκοόλ θεωρείται απελευθερωτικό και σωστά συντονισμένο, λειτουργεί μόνο για ντροπαλούς εφήβους των οποίων το μόνο πρόβλημα μπορεί να είναι η πρόωρη εκσπερμάτωση. Οι άνδρες άνω των 20 ετών δεν χρειάζονται φάρμακα απόσυρσης και η αιθανόλη επιβραδύνει επίσης τις μεταβολικές διαδικασίες. Με προστατίτιδα, απαγορεύεται αυστηρά. Εάν η αιτιολογία της αδυναμίας της ανικανότητας είναι ασαφής, το αλκοόλ θα πρέπει επομένως να αποφεύγεται πλήρως.
2. αγωνίζομαι με επιπλέον κιλά. Πολλοί άνθρωποι αντιλαμβάνονται το πρόβλημα του υπερβολικού βάρους ως καθαρά αισθητική δυσφορία, αλλά όλα είναι πολύ πιο σοβαρά. Οι επιστήμονες έχουν δείξει ότι ακόμη και 5 κιλά υπερβολικού βάρους οδηγούν σε μείωση της λίμπιντο και μείωση της επιθυμίας για σεξ. Αυτό οφείλεται όχι μόνο στις σκέψεις για την ελκυστικότητά τους, αλλά και σε φυσιολογικά προβλήματα: δύσπνοια, αδυναμία, μειωμένη σωματική αντοχή, ορμονικές αλλαγές κ. λπ. Επομένως, ακόμη και με μικρές αποκλίσεις από ένα υγιές βάρος, πρέπει να επιστρέψετε στο φυσιολογικό, για την οποία η δίαιτα πρωτεΐνης χωρίς υδατάνθρακες είναι η καλύτερη. Ωστόσο, μια πιο ακριβής και κατάλληλη δίαιτα συνιστάται ξεχωριστά από γιατρό
3. καλή ξεκούραση και άθλημα. Ανεξάρτητα από το είδος της δραστηριότητας, η καθημερινή εργασία και τα προβλήματα ασκούν σωματική και ηθική πίεση σε έναν άνδρα. Η χρόνια κόπωση έχει επιζήμια επίδραση στη σεξουαλική λειτουργία της. Προκειμένου να αυξηθεί η ανδρική ισχύς, είναι επομένως πολύ σημαντικό να έχετε αρκετό ύπνο και εναλλακτικές φάσεις εργασίας και ανάπαυσης. Για να αποφύγετε την κατάθλιψη, συνιστάται να ολοκληρώνετε τις δουλειές του σπιτιού τουλάχιστον μία φορά το μήνα το σαββατοκύριακο και να βγείτε έξω από την πόλη για να χαλαρώσετε. Μια εξαιρετική θεραπεία για τα μπλουζ είναι ένα χόμπι που είναι ευχάριστο, καλύτερα αν είναι ένα είδος ελαφρού αθλητισμού: ποδηλασία, τρέξιμο, κολύμπι.
4. κανονικό σεξ. Η συνεχής επαφή με έναν σύντροφο είναι απαραίτητη για τη διατήρηση υγιών επιπέδων ορμονών, την τόνωση της ωρίμανσης του σπέρματος υψηλής ποιότητας και την πρόληψη των κυκλοφοριακών διαταραχών. Πιστεύεται ότι 8 επαφές ανά μήνα είναι αρκετές για να διατηρήσουν την ανδρική δύναμη, αλλά εάν η οικειότητα εμφανίζεται συχνότερα, είναι μόνο ένα πλεονέκτημα για τη γενική υγεία και μια καλή διάθεση.
5. τακτική εξέταση. Μην παραμελείτε μια ιατρική εξέταση, καθώς θα πρέπει να φροντίζετε την υγεία των ανδρών από νεαρή ηλικία. Οι ασθένειες που εντοπίστηκαν νωρίς είναι πολύ πιο εύκολο να αντιμετωπιστούν. Δεδομένου ότι το πρόβλημα της στυτικής δυσλειτουργίας και της ανδρικής υπογονιμότητας έχει «αναζωογονηθεί» κατά τις τελευταίες δεκαετίες, ο έλεγχος είναι απλώς απαραίτητος τουλάχιστον κάθε έξι μήνες.

Για να δημιουργήσετε μια ρομαντικά χαλαρή ατμόσφαιρα, αντί για κρασί, είναι προτιμότερο να ανάβετε αρωματικά κεριά με τη μυρωδιά του μοσχοκάρυδου ή του κόλιανδρου στο δωμάτιο. Αυτή είναι μια πολύ γνωστή τεχνική για την αύξηση της σεξουαλικής επιθυμίας σε μουσουλμανικές χώρες όπου το αλκοόλ απαγορεύεται.

Γυμνάσια

Σύμφωνα με στατιστικά στοιχεία, τα προβλήματα στύσης οφείλονται στη μειωμένη ροή αίματος προς τα γεννητικά όργανα σε περίπου 15-30% των περιπτώσεων. Ως εκ τούτου, είναι απαραίτητο να καθαρίσετε τα αιμοφόρα αγγεία από τη χοληστερόλη και άλλες "εναποθέσεις" με τη βοήθεια μιας δίαιτας, και επίσης να αυξήσετε την τοπική μικροκυκλοφορία του αίματος. Για να βελτιωθεί η ισχύς, αρκεί να κάνετε τακτικά απλές ασκήσεις στο σπίτι:

1. άσκηση "γέφυρα";
2. άσκηση "σημύδα"?
3. Ανύψωση της λεκάνης από την ύπτια θέση - 10 φορές.
4. άσκηση "ποδήλατο" - 1-5 λεπτά.
5. Βήμα και τρέξιμο με γόνατα - 1-5 λεπτά.
6. Ένταση και χαλάρωση των γλουτών και της ηβικής περιοχής.
7. Περιστροφή της λεκάνης - κάντε δεξιόστροφα μέχρι να αισθανθείτε μια ζεστασιά στην οσφυϊκή περιοχή, καθώς αυτό είναι ένα σημάδι ροής αίματος προς τα πυελικά όργανα.
8. στρίψτε - στην ύπτια θέση, πρέπει να αγγίξετε τον αριστερό σας αγκώνα με το δεξί γόνατό σας και το αντίστροφο. 20 φορές αρκεί, αλλά η άσκηση πρέπει να γίνει γρήγορα.
9. Ένταση των γλουτών σε καθιστή θέση - πρέπει να κρατήσετε την ένταση για 5 δευτερόλεπτα. Συνιστώνται 10 προσεγγίσεις.

Είναι καλύτερο να το κάνετε νωρίς το πρωί για να αναζωογονήσετε το σώμα, αλλά αν δεν μπορείτε, μπορείτε να κάνετε τις ασκήσεις το βράδυ, αντικαθιστώντας το πλούσιο δείπνο με σαλάτα λαχανικών με αυγά και κεφίρ. Οι πρωτεϊνικές τροφές δεν προκαλούν αύξηση βάρους και προάγουν την ανάπτυξη μυών.

Η παραμονή σε μια θέση για μεγάλο χρονικό διάστημα έχει επίσης επιζήμια επίδραση στην ισχύ. Επομένως, όταν εργάζεστε στο γραφείο ή οδηγείτε αυτοκίνητο, συνιστάται να κάνετε 5-10 λεπτά βόλτες, κατά προτίμηση στις σκάλες, τουλάχιστον αρκετές φορές την ημέρα και να αρνηθείτε να χρησιμοποιήσετε τον ανελκυστήρα. Η αναρρίχηση των σκαλοπατιών κάθε μέρα είναι χρήσιμη για την αύξηση της ισχύος καθώς αποτρέπει τη στασιμότητα του αίματος και βελτιώνει την καρδιακή δραστηριότητα.

Οι επιστήμονες έχουν αποδείξει ότι η άσκηση σε εξωτερικούς χώρους είναι πιο αποτελεσματική. Υπάρχει επιτάχυνση του μεταβολισμού και αύξηση των γνωστικών λειτουργιών κατά 20%. Επιπλέον, λόγω της αυξημένης παραγωγής σεροτονίνης, ένα άτομο θα αισθανθεί λιγότερη κόπωση από τέτοια φόρτιση.

Διαδικασία νερού

Οι θεραπείες με νερό μπορούν επίσης να αυξήσουν τη μικροκυκλοφορία του αίματος στα πυελικά όργανα και οι παραδοσιακοί θεραπευτές λένε ότι μπορούν ακόμη και να βελτιώσουν τη μοριακή σύνθεση του σπέρματος. Η ομάδα τέτοιων διαδικασιών θα πρέπει να περιλαμβάνει ντους με αντίθεση, σάουνα και μπανιέρες ισχίου. Το ντους αντίθεσης είναι ιδανικό για γρήγορη αποκατάσταση της ισχύος. Μπορεί να ληφθεί λίγο πριν από τη σεξουαλική επαφή για την πρόληψη στυτικών προβλημάτων.

Το λουτρό είναι πιο επιθετικός τύπος θερμοκρασίας. Δέκα λεπτά στο ατμόλουτρο είναι αρκετά για να επεκταθούν τα δοχεία στο μέγιστο. Μετά από αυτό, πρέπει να ρίξετε στον εαυτό σας ένα κουβά με κρύο νερό, το οποίο δεν μπορούν όλοι να αντέξουν. Επομένως, τέτοιες διαδικασίες δεν πρέπει να εκτελούνται παρά μόνο αφού το άτομο συνηθίσει στο ντους με αντίθεση.

Μπορείτε να επισκεφθείτε το λουτρό το πολύ 1 φορά την εβδομάδα. Είναι σημαντικό να θυμάστε ότι το ατμόλουτρο αντενδείκνυται εντελώς σε ορισμένες ασθένειες!

Μεταξύ των υδατικών τρόπων για την αύξηση της δραστικότητας, πρέπει να αναφερθούν τα οφέλη των λουτρών Sitz. Πρέπει να τα μαγειρέψετε ως εξής:

1. με μια μούμια - βάζουμε 15 γραμμάρια μούμια σε ένα μπολ ζεστό νερό (37-38 ° C) και πάρουμε για 20 λεπτά 2-3 φορές την ημέρα.
2. με τερεβινθίνη - προσθέστε 5 g γαλακτώματος τερεβινθίνης στο μπολ. Η διάρκεια της θεραπείας είναι 10 λεπτά και η διάρκεια της θεραπείας είναι 2 εβδομάδες.
3. με φαρμακευτικά βότανα - μπορείτε να κάνετε μπάνιο με διάφορα φυτά που αυξάνουν την ισχύ, αλλά το χαμομήλι είναι καλύτερο. Διευρύνει τέλεια τα αιμοφόρα αγγεία, έχει απολυμαντικό αποτέλεσμα και δεν έχει αντενδείξεις. Η αναλογία του χαμομηλιού και του νερού είναι 1: 30 και η διάρκεια της θεραπείας είναι απεριόριστη.

Διατροφή για αύξηση της δραστικότητας

Ιδιαίτερη προσοχή πρέπει να δοθεί στην ομαλοποίηση της διατροφής. Τα γρήγορα φαγητά, τα συνθετικά και τα λιπαρά τρόφιμα κάνουν έναν άνδρα αδύναμο και καθιστικό, γεγονός που οδηγεί σε αυξημένη όρεξη που καταστέλλει τη σεξουαλική επιθυμία. Το αλκοόλ μπορεί να σας ελευθερώσει, αλλά αναστέλλει τη στυτική λειτουργία.

Τα λουκάνικα είναι ακίνδυνα, αλλά επικίνδυνα με υψηλή περιεκτικότητα σε κρέας σόγιας. Όλα τα όσπρια, συμπεριλαμβανομένης της σόγιας, έχουν υψηλή περιεκτικότητα σε φυτικά ανάλογα οιστρογόνων (μια γυναικεία ορμόνη), οπότε η χρήση αυτών των προϊόντων θα εμποδίσει τη σύνθεση τεστοστερόνης. Η υψηλότερη συγκέντρωση φυτικών οιστρογόνων βρίσκεται στην μπύρα, γι 'αυτό το στομάχι και το στήθος του άνδρα μεγαλώνουν με συχνή κατανάλωση.

Μεταξύ των προϊόντων που βελτιώνουν τη δραστικότητα και τη λίμπιντο, πρέπει να προτιμάται τα καρύδια, το μέλι, τα θαλασσινά (οστρακοειδή, γαρίδες, καβούρια), ψάρια, γαλακτοκομικά προϊόντα, ρόδι, λωτός, διάφορα λαχανικά και βότανα. Επιπλέον, είναι λογικό να καρυκεύετε πιάτα με αφροδισιακά μπαχαρικά: μοσχοκάρυδο, γαρίφαλο, κανέλα, τζίντζερ και πιπέρι. Είναι πολύ εύκολο να εμπλουτίσετε τη διατροφή με τέτοια προϊόντα:

• Τα λαχανικά τρώγονται καλύτερα φρέσκα έτσι ώστε να μπορούν να καταναλωθούν ως χυμός.
• Μπορείτε να προσθέσετε αποξηραμένο τζίντζερ στα ψημένα προϊόντα και να πασπαλίσετε ξηρούς καρπούς και μοσχοκάρυδο στα επιδόρπια.
• Συνιστάται να προετοιμάζετε σαλάτες με παντζάρια, καρότα, σέλινο, αυγά, τυρί και πράσινα κρεμμύδια - τόσο γεμάτα όσο και υγιή
• το μαύρο τσάι και ο καφές πρέπει να αντικατασταθούν με χυμούς, κεφίρ ή πράσινο τσάι με μέλι, λεμόνι και τζίντζερ.
• Μπορείτε να φτιάξετε ένα μείγμα βιταμινών από διαφορετικούς ξηρούς καρπούς, μέλι, λεμόνι, αποξηραμένα βερίκοκα και δαμάσκηνα. αποθηκεύεται για μεγάλο χρονικό διάστημα και για να αντισταθμιστεί η έλλειψη βιταμινών και μετάλλων, αρκεί να καταναλώνετε 1 κουταλιά της σούπας αυτό το μείγμα την ημέρα.

Για να αποφύγετε την αύξηση βάρους, πρέπει να παρακολουθείτε την ποσότητα των θερμίδων που καταναλώνονται και, εάν είστε υπέρβαροι, να ακολουθήσετε μια δίαιτα. Πρέπει να τρώτε συχνά, αλλά σε μικρές μερίδες, και μετά το μεσημεριανό γεύμα και το δείπνο, συνιστάται να κάνετε μικρούς περιπάτους εάν είναι δυνατόν. Πρέπει να τρώτε λιγότερα αλμυρά, λιπαρά και καπνιστά τρόφιμα και επίσης να αποφεύγετε το τηγάνισμα υπέρ του μαγειρέματος, του ψησίματος και του ατμού.

Η ζάχαρη πρέπει να αντικατασταθεί με σιρόπι σφενδάμου ή μέλι. Οι χυμοί φρούτων έχουν υψηλή περιεκτικότητα σε φρουκτόζη, επομένως είναι καλύτερα να πίνετε χυμούς λαχανικών. Ένας εξαιρετικός τρόπος για να βελτιωθεί η δραστικότητα είναι να πάρετε ένα ποτήρι γάλα με χυμό καρότου πριν από το κρεβάτι.

Επίδραση εταίρου

Ο ρόλος μιας γυναίκας είναι πολύ σημαντικός στον τρόπο αποκατάστασης της ανδρικής δύναμης. Είναι αυτή που μπορεί να πείσει έναν σύντροφο να απευθυνθεί σε ειδικό ώστε να αντιληφθεί το πρόβλημα ως έχει, χωρίς να αισθάνεται κατώτερο. Επιπλέον, η πρωτοβουλία τους σε σχέση με το σεξ, τη στριπτίζ και την επίδειξη ερωτογενών ζωνών μπορεί να προκαλέσει έντονη διέγερση και να λύσει το πρόβλημα της ασταθούς στύσης. Ωστόσο, είναι πολύ σημαντικό να υπάρχει εμπιστοσύνη και όχι φόβος μεταξύ των εταίρων.

Το κανονικό σεξ με έναν σταθερό σύντροφο μειώνει τον κίνδυνο εμφάνισης καρκίνου του προστάτη κατά τρεις φορές. Θεωρείται βέλτιστο να έχετε οργασμό δύο φορές την εβδομάδα.

Οικιακές θεραπείες

Η συμβατική ιατρική προσφέρει μια τεράστια γκάμα όλων των ειδών χρήσιμων συμβουλών για την αύξηση της δραστικότητας: από τη χρήση σπόρων κολοκύθας έως τη χρήση βδέλλες. Τα κύρια μέσα φυτικής ιατρικής είναι τα αφέψημα του κραταίγου, του λεμονόχορτου, του ντουμπρόβνικ, του κόλιανδρο, του τζίντζερ και της αλόης. Ωστόσο, οι ξηροί καρποί, το μέλι και το γάλα και το καρότο είναι ακόμα οι πρώτοι δρομείς εδώ

Για προβλήματα στύσης, οι βοτανολόγοι συνιστούν να πίνουν ένα ποτήρι αφέψημα τσουκνίδας μια ώρα πριν από την περιοχή. Ισχυρίζονται ότι αυτό το θαυμαστό φάρμακο θα αποκαταστήσει γρήγορα την ανδρική δύναμη.

Μια άλλη δημοφιλής μέθοδος είναι η χρήση μουστάρδας, τα οποία αυξάνουν σημαντικά τη ροή του αίματος στα πυελικά όργανα. Πριν από την επαφή, θα πρέπει να λιπαίνετε την κοιλιά με λάδι, να το τοποθετήσετε σε μουστάρδα εμποτισμένο με ζεστό νερό και να το κρατήσετε για 5-10 λεπτά. Ωστόσο, αυτή η μέθοδος δεν μπορεί να χρησιμοποιηθεί συχνά.

Μπορείτε επίσης να βρείτε διάφορες τεχνικές μασάζ στο σπίτι στο Διαδίκτυο. Αλλά η διέγερση του προστάτη δεν είναι μια απλή και ανώδυνη πρόταση. Πραγματοποιείται μόνο από εξειδικευμένο ειδικό εάν είναι απαραίτητο και μόνο σε νοσοκομείο.

Τούρκοι επιστήμονες έχουν δημοσιεύσει τα αποτελέσματα μιας μελέτης που διαπίστωσε ότι μεταξύ 350 τυχαίων ασθενών με στυτική δυσλειτουργία δεν υπήρχε ούτε ένα άτομο με την πρώτη ομάδα αίματος. Ωστόσο, άλλοι ερευνητές υποστηρίζουν ότι δεν υπάρχει σχέση μεταξύ προβλημάτων ισχύος και τύπου αίματος, και οι αριθμοί που δίνονται δεν είναι τίποτε άλλο παρά κενό και ασαφές.

Φαρμακευτική θεραπεία

Η σύγχρονη ιατρική προσφέρει όχι μόνο γνωστά φάρμακα, αλλά και άλλες μεθόδους, για παράδειγμα, εποικοδομητική διόρθωση κενού. Αν και διεγείρει την κυκλοφορία του αίματος αρκετά καλά, τα αποτελέσματά του είναι βραχύβια και η διαδικασία πρέπει να εκτελείται αμέσως πριν από τη σεξουαλική επαφή.

Οι ενέσεις στο πέος είναι πιο αποτελεσματικές, αλλά δεν θέλουν όλοι οι άντρες να λαμβάνουν το φάρμακο με αυτόν τον τρόπο, καθώς υπάρχουν αρκετά αποτελεσματικά στοματικά διεγερτικά:

1. Ωστόσο, το πιο αποτελεσματικό φάρμακο από την ομάδα των αναστολέων PDE-5 για την αύξηση της ισχύος αντενδείκνυται σε καρδιακές, ηπατικές και στομαχικές παθήσεις. Αποτελεσματικό για 4 ώρες και βοηθά στην αντιμετώπιση της αμφιβολίας.
2. Αναστολέας PDE-5, ο οποίος χαρακτηρίζεται από παρατεταμένη δράση, ή μάλλον διατηρεί ανδρική αντοχή για 36 ώρες.
3. Φυσικό ομοιοπαθητικό παρασκεύασμα με εκχυλίσματα μούρων που έχει θετική επίδραση στη σωματική και ψυχική κατάσταση του άνδρα. Ωστόσο, αυτό δεν είναι εφάπαξ διεγερτικό, αλλά μάλλον θεραπευτικός παράγοντας που πρέπει να λαμβάνεται τακτικά. Το αποτέλεσμα μπορεί ήδη να γίνει αισθητό την τέταρτη ημέρα της ηχογράφησης. Το φάρμακο δρα απαλά, δεν είναι εθιστικό και προωθεί τη φυσική ανάκαμψη και την αυξημένη ισχύ.
4. Ομοιοπαθητικό φάρμακο με αντισώματα έναντι ενδοθηλιακής συνθάσης ΝΟ, η αποτελεσματικότητα του οποίου είναι αισθητή μετά από 3 ημέρες χορήγησης. Συνιστάται όχι μόνο για την αύξηση της ανδρικής ισχύος, αλλά και για άλλες αυτόνομες διαταραχές: αδυναμία, κόπωση, χαμηλή αντοχή.
5. Ένας από τους αναστολείς PDE-5 που αυξάνει την ισχύ πολλές φορές και είναι αποτελεσματικός κατά τη διάρκεια της ημέρας.
6. Ένα πολύ ισχυρό φάρμακο με ένα σύμπλεγμα αφρικανικών αφροδισιακών, το οποίο αυξάνει όχι μόνο τη στύση, αλλά και την αντοχή και τη διάρκεια της σεξουαλικής επαφής. Θα πρέπει να λαμβάνεται 1 ώρα πριν από την οικειότητα.
7. Ένα φάρμακο με γκουαράνα, μαγνήσιο και αμινοξέα που διεγείρει τη σύνθεση τεστοστερόνης. Αυτή η θεραπεία αυξάνει την ευαισθησία του πέους, κάνει το σεξ πιο φωτεινό, επιμηκύνει τη σεξουαλική επαφή και δίνει σε ένα άτομο ενέργεια.
8. Ομοιοπαθητικές φυτικές σταγόνες που αυξάνουν την ισχύ. Ο κατασκευαστής διαβεβαιώνει ότι είναι καλύτερο να τα χρησιμοποιήσετε ως προφυλακτικό μέσο και να αποκαταστήσετε την ισχύ μετά από 60 χρόνια.

Η χρήση διεγερτικών συνιστάται γενικά για την αποκατάσταση της ισχύος μετά την ηλικία των 60 ετών, αλλά μπορεί επίσης να χρησιμοποιηθεί σε νεότερους άνδρες με ορισμένες ασθένειες. Με περιοδική στυτική δυσλειτουργία με τη μορφή έλλειψης οργασμού ή πτώσης του πέους κατά τη διάρκεια του σεξ, μπορείτε να περιορίσετε τον εαυτό σας σε μια θεραπεία βιταμινών που έχει θετική επίδραση στην ισχύ.

βιταμίνη	Σε τι χρησιμεύει?	Πηγές του
ΣΙ.	Βελτίωση του νευρικού συστήματος	B1, B3 - κόκκινο ψάρι
		B6 - τυρί, μπιζέλια, μπανάνες
ΝΤΟ.	αυξημένη αντοχή Καθαρισμός τοξινών; βελτιωμένη κυκλοφορία του αίματος	Εσπεριδοειδή, σταφίδες, λάχανο, ροδαλά ισχία, πράσινα φραγκοστάφυλα
ΜΙ.	αυξημένη σύνθεση τεστοστερόνης αυξημένη αντοχή Πρόληψη μυϊκής αδυναμίας	Φυτικά έλαια, κρέας, γαλακτοκομικά προϊόντα, κοτόπουλο και ορτύκια